Kalendarz Wydarzeń
Kalendarz wydarzeń
Odstresuj to! | Joga na system nerwowy

- 8 lutego (sobota), 11:00-12:30
Klub Strych, ul. Masarska 14
Warsztaty stworzone z myślą o osobach dorosłych, które doświadczają przewlekłego stresu czy uczucia przemęczenia oraz borykają się z chronicznym napięciem i bólami, szczególnie w obszarze kręgosłupa, głowy i bioder. Jeśli czujesz się przebodźcowany i zmagasz się z tymi dolegliwościami, nasze warsztaty mogą dostarczyć Ci skutecznych narzędzi do poprawy samopoczucia.
Nieważne, czy jesteś doświadczonym entuzjastą jogi, czy osobą, która dopiero zaczyna przygodę z aktywnością fizyczną – te warsztaty są dla Ciebie! Przyjdź i poczuj się lepiej! Ubierz się wygodnie, weź swój koc. Na miejscu zapewniamy maty, herbatę i wodę.
Prosimy o przyjście 10 minut przed rozpoczęciem warsztatów.
Prowadząca: Katarzyna Bryk, Rebel Yoga Girl
Bilety: 40 zł; bilety.krakowskieforum.pl lub Klub Strych.
Informacje: 12 421 89 92, klub.strych@krakowskieforum.pl, facebook.com/klubstrychkrakow
Bariery architektoniczne: Klub Strych uznajduje się na drugim piętrze budynku bez windy.
Regulamin zajęć znajduje się na stronie Krakowskiego Forum Kultury w zakładce Regulaminy i procedury.